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유황홍화씨(국산) 95% 외 찹쌀(국산), 생강
 
text10.gif 1년
 
 
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성인 1일 3회 식후복용,  어린이는 몸무게에 따라 조절.
첫째 날은 식후 10알로부터 시작하여 2일째는 20알, 3일째는 30알, 5일째는 50알, 이렇게 점점 늘려 일주일후부터는 80알 정도씩 하루 세 번 따뜻한 물로 드시면 됩니다.
이때 홍화씨 달인 물(따뜻하게)로 드시면 더욱 더 좋습니다.
여름에는 미지근한 물로 드셔도 되나 찬물로는 드시지 마세요.
혹시 드시는 도중 어떤 반응이나 속이 조금 불편한 감이 들면 양을 다시 조금 줄였다가 괜찮아지면 양을 다시 늘리는 것을 되풀이 하시면 됩니다.
 
text4.gif 이럴 경우에는 그렇게 많이 드실 필요는 없습니다.  
위 복용량을 반으로 줄여서 드시면 됩니다.
 
 
 
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유황홍화씨(국산) 100%
 
text10.gif 1년
 
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num1.gif 먼저 홍화씨를 잘 씻어서 채에 받쳐 물기를 뺀후 후라이팬에 노르스름 할 정도 로 볶습니다.
(볶은 홍화씨를 구입하신분은 이 과정 생략)
 
num2.gif 물 두되(3.6리터)에 볶은 홍화씨를 한줌 넣고 30분~1시간정도 달여서 식수 대신 보리차 마시듯이
수시로 드시면 됩니다.
   
num3.gif 2~3회 재탕하여 달여 드실 수 있으며 기호에 따라서 달일때 생강이나 감초, 대추 등을 넣으셔도 됩니다.
   
num4.gif 홍화씨 달인물은 상온에서 잘 상할 수 있기 때문에 보관은 냉장실에 해두시고 드실때 살짝 데워서 따뜻하게나 미지근하게 드시면 더욱 좋습니다.
 
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만드는 법 - 홍화씨를 살짝 볶아 가루내어 삼베자루나 면에 담아서(또는 볶은 그대로) 35도 이상의 술에 담그되 술 1.8L(1되)에
홍화씨 500g쯤 되게 합니다. 이를 잘 밀봉하여 어둡고 서늘한 곳에서 3~4개월 숙성시킵니다.
 
또는 즉석으로 드시는 방법으로 홍화씨가루를 술에 타서 드시면 좋습니다.
소화기능이 좋지 않으신 분은 주의를 요하며 막걸리나 청주 등 발효를 시킨 도수가 낮은 곡주 종류가 좋습니다.
 
 

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