몇가지 질문 드립니다.

안녕하십니까..
질문몇가지할려구요..
 
저희 어머님이 작년에 골다공증이라고 병원에서 판명이 났더라구여..
농사를 지으시다보니...그래서 마땅히 치료는 안하시고 그냥 멸치이런민간요법을하는데...자식인 제가 이제품을 한번 사다드릴려고 하는데...어느것이 좋은지 추천을 좀 받고 싶어서몇자 적습니다...가령 씨앗을 해야할지 가루를 해야할지...자세히 좀 알고 싶네요...잘모르다보니깐...
글고 저희 장모님도 하나해드릴라고 하는데..건강한 사람이 복용해도 예방차원이 되는지..아님 건강하니깐..복용을 하지않아도 되는지..알고싶네요..
빨리 저희 어머님이 조아지셧음 하는바램으로 올립니다.....
수고하세요