문의요

시어머니가 골다공증으로 다리도 쑤시고 손도 띵띵부어서 병원을 다니시는데 <br />
별차도도 없고 옥상계단에서 굴러서 허리도 삐끗하시고~<br />
검색을 해봤는데 홍화씨가 좋다고 해서~종류가 여러가지던데 가루,환,홍화씨 어떤게 먹기 편하고 좋을까요??<br />
그리고 저희 신랑도 하루종일 띠어다니는 일을해서 계단도 왔다갔다 <br />
가끔 무릎이 아프다고 하네요~~<br />
저번달에는 계단에서 발을 접질러서 뼈는 이상이 없는데 인대가 늘어났다고 하던데 이런데도 홍화씨가 좋은가요?&gt;<br />
꼭 알려주세요^^