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홍화씨 먹는법 문의드려요^^

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작성자 서미연 작성일 15-12-18 18:02 조회3,274회 댓글0건

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지인이 홍화씨에 기름이 많아 볶으면 안좋은성분이 생성된다고, 씨를 절구에 빻아 물에 끓여먹여야 한다는데,,
일반적인 방법으로 볶아서 물에 끓여먹여두 되나요?^^
궁금해서 문의드려요~~
엄마가 손목뼈골절이라 홍화씨구입하려구요.

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