문의드려요

안녕하세요
이번겨울에 오른쪽손목이 골절되어 고생하고 있어
복직을 앞두고 여기저기 알아보다 여기까지 왔내요;

제가 위가 약해 환이나 가루를 먹을까하는데
어느것이 더 괜찮을지

또 우유에 타서 먹어도 되는지?

이곳은진짜믿을만하지여?