[답변] 골다공증 관련 문의 > 묻고답하기

안녕하세요.

이렇게 뵙게 되어서 반갑습니다.
이럴 경우에는 가루나 환제품 둘중에 한제품으로 드시면 됩니다.
가루제품은 입자가 미숫가루 정도로 곱고 맛도 고소하고 좋아서 어린아이들도 잘 먹습니다.
환 또한 미세한 가루를 드시기 편하게 뭉친것이기 때문에 아주 좋습니다.
그리고 드실때 가급적이면 홍화씨 달인물이나 생강 달인물로 드시면 더욱 좋습니다.
환제품은 생강이 조금 들어가 있어서 그냥 따듯한 물(여름에는 미지근한 물)로 드시면 됩니다.

그러니까 환과 가루제품의 차이는 가루제품에는 생강이 들어가지 않아서 가급적이면 생강(궁합이 잘 맞음) 달인물로 드시는 것이
좋으며 환에는 생강이 들어가 있기 때문에 드실때 아무 물로나 미지근하게나 따듯하게 해서 드시면 됩니다.

다른 궁금한점 있으시면 언제든지 또 연락주세요.

감사합니다.







신묘선님이 쓰신글:
제가 골다공증인데요.
지금 초기라서 가능하면 식품으로 먹을려고 찾다가 아시는분 추천으로 들어왔는데요.
환과 가루의 차이는 무엇이면 어떤것이 더 좋은가요?
처음 먹는거라 잘 모르겠습니다.