볶은 홍화씨 구입

얼마전에 어머니께서 척추전방전위증 수술을 받으신 후 골밀도 검사에서 골다공증이 심하다는 결과를 받았고,
그 이유 때문인지 고관절 대퇴부 골절로 인해 또 수술을 받으셨어요..
골다공증과 골절에 홍화씨가 좋다는 말을 듣고 찾아왔습니다..
홈페이지를 둘러보니 몸이 안좋으신분들은 환이나 가루를 복용하시는게 효능이 더 좋다고 하는것 같은데
현재 어머니가 드시는 약이 많다보니 드시는데 부담을 느끼실것 같아서 볶은 홍화씨를 구입했습니다..
식수 대용으로 차를 끓여드리려고 합니다..
환이나 가루로 복용을 할때와 차로 복용을 할때 효능의 차이가 많이 나는지요?