연골에 좋습니까

저희 아들이 축구를하고있는데 경기중 자주 인대가 늘어나는 부상을당합니다
누가 홍화씨를 먹어면 연골에 좋다고먹여 바라고하더군요
정말 그런가요 볶은홓화씨를 구입해서 차마시더시 할려고 하는데요 아직초등학생이라.......
지금주문하면 언제쯤 도착하나요