먹기편한 것은

 
 
 
 안녕하세요
저희 엄마가 얼마전 병원에서 골다공증 진단을 받으셨는데
홍화씨가 좋다는 말씀을 듣으시고
구입을 해볼까 하는데요
정말 효능이 있는지
그리고 약을 정말 잘 못드시는데
환 하구, 가루 하구 어느게 먹기가 나은지
알고싶습니다