어머니께서 골다공증 진단을...

한가지 문의 드리겠습니다.
어머니께서 얼마전에 병원에서 골밀도 검사를 하셨는데 수치가 -3.6이라고 합니다.
병원에서는 골다공증이 심하다고 말씀하시는데 어떻게 하면 좋을까 고심하다가
여기까지 오게 되었습니다.

정말로 홍화씨가 골다공증에 도움이 될까요
병원에서는 완치는 힘들다고 하는데 그래도 완치까지는 아니더라도 생활하는데
큰 불편함이 없을정도까지는 좋아 졌으면 하는 기대감으로 이렇게 문의 드립니다.
그리고 드신다면 어떤제품이 좋을까요?
답변 부탁드립니다.