홍화씨복용에 관하여..

안녕하세요. 저는 34세의 여자입니다. 3년전쯤 직장암 수술을 하였고 방사선치료로 인해 폐경이 왔습니다. 그리고 올해초 골다공증 진단을 받았습니다. 지금까지 골다공증 약을 복용하고 있지만 별다른 경과가 없습니다. 그래서 혹시 민간요법이 있을까 해서 찾던중 홍화씨를 알게되었습니다. 여러사이트를 둘러 보았는데 홍화씨에 기름기가 많다고 하더군요. 혹시 설사를 유발하지는 않을까요? 저는 장을 잘라내는 수술을 한후 음식에 아주 민감해졌습니다. 콩과 같은 식품을 먹으면 여지없이 설사를 하거든요. 홍화씨를 복용하고 싶지만 설사를 하게 될까봐 걱정이네요. 혹시 그런사례가 있었는지 궁금합니다. 가능하다면 답변부탁드립니다. 수고하십시요.