홍화에 대한 궁금한점...

안녕하세요?<br />
전 24살에 회사원겸 학생입니다.<br />
며칠전에 우연히 골밀도 검사를 했는데,<br />
28%로 아주 낮게 나왔더라구요...<br />
너무 충격적이여서 골다공증에 대해 알아보다가 <br />
유황홍화씨가 좋다고 하여 들르게 되었습니다.<br />
그런데 저는 선천적으로 위장의 기능이 매우 약합니다.<br />
그래서 살도 안쪄서 비쩍 마르고 뼈도 가는데요,<br />
저같은 사람이 홍화씨를 복용할 경우, 위장에 부담을 주지는 않는지<br />
복용을 해도 괜찮은지 궁금합니다.<br />
위장이 워낙 약해서요~ ㅋㅋ...<br />
그리고 유황홍화가루 중자를 사면 얼마정도 복용할수 있나요?<br />
또 한가지~ 정상인의 뼈처럼 튼튼해 지려면 얼마동안 복용을 해야 하나요?<br />
궁금한게 너무 많죠? ^^<br />
답변 부탁드립니다.