뼈 마디가 아파서여...

돌지난 아기가 있는 아기엄마인데요<br />
아기낳고나서 운동량도 부쩍많아지고 <br />
모유도 먹이고(고정된자세로) 해서 온몸의 뼈가 아픕니다<br />
특별히 어디어디가 아픈게 아니고<br />
온몸의 관절부위가 조금만 움직여도 소리가 나고 약간의 통증이 있어여<br />
병원에선 특별한 처방이 없구요,,,<br />
얼마전에 친정엄마가 홍화씨랑 마.콩등을넣고 방앗간에서 갈아다 <br />
준걸 먹고 먹는동안으 ㄴ좀 나았는데 <br />
어디서 들으니 그렇게 갈은건 소화가 안된다는말을 들은것 같아서요,<br />
저같은경우엔 어떻게 먹어야 하며 어떤걸먹으면 좋을지요<br />
또 효과는 있는지요,??<br />