| 제목 | 홍화씨 달인 물을 마시며 | ||||
| 작성자 | 명성숙 | 작성일 | 20-05-29 11:21 | 조회수 | 6,611 |
본문
★ 식품위생법상 문제가 되는 글귀 및 단어는 운영자가 *(별표)로 수정하였습니다.
이해하시기 힘드시더라도 양해바랍니다. ★
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3년 전 무릎 관절* 시술을 하고 온 뼈마디가 어긋나고 아픈 상황이었습니다.
골다** 검사를 하고 골감** 판정을 받았습니다. 칼슘제를 처방받기도 했습니다.
그러던 중
홍화씨를 먹으라는 주변 권고로 의성홍화씨를 먹게되었습니다.
제가 먹는 방법을소개하고자 합니다.
1. 볶은 홍화씨 구입
2. 분쇄기에 홍화씨를 감
3. 다시팩에 간 홍화씨를 넣고, 여기에 대추, 생강, 도라지를 넣고 끓임
4. 센불에서 끓기 시작하면, 불을 낮추고 약불에 1시간 정도 달임
5. 그대로 밤새 둠
6. 달인 홍화씨물을 통에 담아 냉장고에 넣어두고, 하루에 한 번 데워서 차처럼 마심
아직 내 몸과 뼈에 홍화씨물이 어떤 작용을 어떻게 하고 있는지는 정확하게 잘 모르겠습니다.
뭔가 좀 좋아지고 있다는 생각은 듭니다.
다만 꾸준히 복*하며 몸을 살필 생각입니다.
먹은 지는 1년이 넘어가고 있습니다.
감사합니다.
(사진은 첨부가 안되네요)
이해하시기 힘드시더라도 양해바랍니다. ★
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3년 전 무릎 관절* 시술을 하고 온 뼈마디가 어긋나고 아픈 상황이었습니다.
골다** 검사를 하고 골감** 판정을 받았습니다. 칼슘제를 처방받기도 했습니다.
그러던 중
홍화씨를 먹으라는 주변 권고로 의성홍화씨를 먹게되었습니다.
제가 먹는 방법을소개하고자 합니다.
1. 볶은 홍화씨 구입
2. 분쇄기에 홍화씨를 감
3. 다시팩에 간 홍화씨를 넣고, 여기에 대추, 생강, 도라지를 넣고 끓임
4. 센불에서 끓기 시작하면, 불을 낮추고 약불에 1시간 정도 달임
5. 그대로 밤새 둠
6. 달인 홍화씨물을 통에 담아 냉장고에 넣어두고, 하루에 한 번 데워서 차처럼 마심
아직 내 몸과 뼈에 홍화씨물이 어떤 작용을 어떻게 하고 있는지는 정확하게 잘 모르겠습니다.
뭔가 좀 좋아지고 있다는 생각은 듭니다.
다만 꾸준히 복*하며 몸을 살필 생각입니다.
먹은 지는 1년이 넘어가고 있습니다.
감사합니다.
(사진은 첨부가 안되네요)
댓글목록
유황홍화님의 댓글
유황홍화 작성일
안녕하세요. 이렇게 다시 뵙게 되어서 반갑습니다.
지난번에 어떤 분께도 같은 말을 했지만 홍화씨는 드신 기간이 중요한게 아니라 드시는 양을 얼마나 잘 지켜서 드시는 것입니다.
확인을 해보니 차 끊여 먹는 볶은씨을 1년동안 총 1kg 정도 드셨네요.
볶은씨 1kg은 2달분입니다.
볶은씨 달인물은 물대신 수시로 드시는 용도이며 가루나 환에 비해서 효*도 약해서 단순히 예방차원에서 드시는 용도입니다.
두달분을 12달동안에 나누어 드셨으니 솔직히 무엇을 기대하시는 것이 좀....
우리가 병원약을 먹어도 한번에 드시는 복용량이 있듯이 건강식품도 마찬가지입니다.
양을 맞추어서 한두달 드시는 것이 조금씩 1년동안 드시는 것 보다 더 좋습니다.
다른 궁금한점 있으시면 언제든지 또 연락주세요.
감사합니다
