먹는 방법

안녕하세요?<br />
홍화씨를 차로 달여서 먹고자 하는데 <br />
혼자서 자치생활을 하는관계로 집에서 매일 달여먹기가 <br />
여간 번거로운게 아닙니다. 그래서 약재를 달여주는데 갖고가서 <br />
달여서 1-2개월 어치를 팩으로 만들어 먹어도 상관없는지요?<br />
그리고 달일 때는 몇시간 정도 달여야 유효성분이 제대로 추출되는지요?<br />
(집에서 주전자로 달일 때와 탕제원에서 달일 때 소요시간을 구분해서 적어<br />
주세요)<br />
위장기능이 상당히 좋지않아서 분말로 먹기는 좀 부담이되서 그럽니다.<br />
수고하세요....<br />
<br />