| 제목 | [re] 복용량에 관해서 | ||||
| 작성자 | 유황홍화 | 작성일 | 04-10-01 | 조회수 | 2,272 |
본문
안녕하세요.<br />
<br />
지금 현재 많은 다른 곳에서는 홍화씨 복용량을 보통 250-300그램을 한달분으로 하고 <br />
있습니다.<br />
하지만 지금까지 제가 많은 분들께 복용시키고 경험한 바로는 일반적으로 평소 예방차원에서 드실 경우에는 하루 10그램 정도가 맞습니다.<br />
하지만 어떤 효과를 나름데로 기대하기 위해서는 그양을 더 늘려서 드시는 것이 맞습니다.<br />
<br />
아래 말씀하신 그냥 단순히 뼈가 약한 상태라면 하루 10그램 정도만 드셔도 됩니다.<br />
하지만 출산후 후유증으로 드신다면 하루 20그램 정도는 드셔야 합니다.<br />
<br />
감사합니다.<br />
<br />
<br />
>홍화씨 가루를 취급하는 다른 곳에서는 복용량을 훨씬 적게 이야기 하던데, 하루 20g 복용이 정말 맞는 건가요? <br />
><br />
>딱히 골절이 되었다거나 병적인 상태가 아닌, 그냥 뼈가 약한 상태나 출산후 후유증에는 얼마나 복용하는 것이 적량인가요? <br />
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지금 현재 많은 다른 곳에서는 홍화씨 복용량을 보통 250-300그램을 한달분으로 하고 <br />
있습니다.<br />
하지만 지금까지 제가 많은 분들께 복용시키고 경험한 바로는 일반적으로 평소 예방차원에서 드실 경우에는 하루 10그램 정도가 맞습니다.<br />
하지만 어떤 효과를 나름데로 기대하기 위해서는 그양을 더 늘려서 드시는 것이 맞습니다.<br />
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아래 말씀하신 그냥 단순히 뼈가 약한 상태라면 하루 10그램 정도만 드셔도 됩니다.<br />
하지만 출산후 후유증으로 드신다면 하루 20그램 정도는 드셔야 합니다.<br />
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감사합니다.<br />
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>홍화씨 가루를 취급하는 다른 곳에서는 복용량을 훨씬 적게 이야기 하던데, 하루 20g 복용이 정말 맞는 건가요? <br />
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>딱히 골절이 되었다거나 병적인 상태가 아닌, 그냥 뼈가 약한 상태나 출산후 후유증에는 얼마나 복용하는 것이 적량인가요? <br />
