[답변] 뼈가 약해서 나중에 나이가 들면 골다공증걸린다고해서요 > 묻고답하기

안녕하세요.

이렇게 뵙게 되어서 반갑습니다.
이럴 경우에는 가루나 환제품 둘중에 한제품으로 드시면 됩니다.
가루제품은 입자가 미숫가루 정도로 곱고 맛도 고소하고 좋아서 어린아이들도 잘 먹습니다.
환 또한 미세한 가루를 드시기 편하게 뭉친것이기 때문에 아주 좋습니다.
그리고 드실때 가급적이면 홍화씨 달인물이나 생강 달인물로 드시면 더욱 좋습니다.
환제품은 생강이 조금 들어가 있어서 그냥 따듯한 물(여름에는 미지근한 물)로 드시면 됩니다.

다른 궁금한점 있으시면 언제든지 또 연락주세요.

감사합니다.






권세라님이 쓰신글:
 
 
 
 
 
 
 제가 병원에서 엑스레이를 찍었는데
뼈가 제나이보다 약해서 나중에 잘먹지않으면 골다공증이 생길가능성이 높다고하네요
그래서 홍화씨를 구입해서 먹을라고하는데

가루랑 씨앗 그리고 환이있자나요
이 세가지 중에서 지금 상태에 먹으면 그나마 괜찬은 효과가 있는게 모죠?