발목골절 복용문의 드립니다. > 묻고답하기

안녕하세요.
저는 34살의 두아이엄마입니다.
이번 연휴 첫날 짐싸려고 서두르다 넘어져 발목뼈가 3개나 부러져서 수술하고 아직 입원중 입니다.
작년 12월에도 임신중기때 넘어져서 골절로 반깁스한적이 있구요.
골밀도 검사는 정상이라지만
출산,수유,육아로 제 몸이 많이 힘들었었나봅니다.
가루와 환 중에 어떤것으로,
하루에 몇회, 몇그람?정도 복용을 하는 것이 좋을지 문의드립니다.
그리고 제품 300그람, 250그람정도면 며칠정도 복용 할수 있는 양인지 궁금합니다.
제가 이곳의 제품을 선택한것은
국산 무농약 무방부제 토종 유황 이란것들과 직접 소개해놓으신 내용들을 보고 선택하였습니다. 포장이 예쁜 제품보단 내용이 건강한 제품을 먹고 싶습니다.
그리고 외갓집이 의성이고 대구에서 대학시절을 보낸것도 반갑구요ㅎ
답변부탁드립니다.감사합니다