허리 디스크에도 좋나요??

우리 남편이 허리 디스크로 몇년동안 고생합니다 이것저것 뼈에 좋다는거 다 먹는데도 차도가 없네요

네이버에 이것저것 검색하다가 홍화씨가 나오더라구요...

 홍화씨는 게르마늄도 풍부하다는데 정말 인가요??

젊었을때 노가다 일을 많이해서 몇년사이 허리가 더 안좋아졌어요 침맞아도 그때뿐이구요...참고로 나이는 38살 입니다

저녁엔 허리 통증이 심해서 몸서리를 칩니다...어느걸 먹어야 할지 고민이네요....

가루나 환 종류를 먹어야 하는지요?? 추천좀 부탁드려요