[답변] 홍화씨도 많이 먹으면 안되나요? > 묻고답하기

안녕하세요.

이렇게 뵙게 되어서 반갑습니다.

홍화씨는 환을 드시면서 볶은씨를 달여서 그 물로 함께 드시면 가장 좋습니다.
끓인물이나 환의 경우에는 본인이 드실 수 있으면 좀 많이 먹어도 괜찮습니다.
홍화씨는 독성이 없고 습관성도 없기 때문에 남녀노소 누구나 안심하고 드실 수 있는 식품입니다.

그리고 홍화씨에는 뼈성장에 도움이 되는 많은 영양성분들이 들어 있어서 시중에 판매되는 키크는 건강식품에도
홍화씨가 많이 들어가 있습니다.
이부분은 완전히 꺼구로 알고 계시네요.
전혀 걱정하지 않으셔도 됩니다.
아이들이 먹으면 체질개선이나 성장에 도움이 된다고 하여 오히려 많이 드십니다.

다른 궁금한점 있으시면 언제든지 또 연락주세요.

감사합니다.







부천님이 쓰신글:
홍화씨 환이랑  볶음 홍화씨를 구입하여  물을 끓여 마시고 환도 같이 먹으려고 하는데
그래도 되나요?
또 너무 많이 먹으면 안좋다는 말도 있어서요.

그리고 물 끓여 놓은 것은 아이들이 먹어도 되나요?
키가 안큰다는 말도 있더라구요.