[답변] 골다공증 진단 받고..... > 묻고답하기

안녕하세요.

이렇게 뵙게 되어서 반갑습니다.

이럴 경우에는 가루나 환제품 둘중에 한제품으로 드시면 됩니다.
가루제품은 입자가 미숫가루 정도로 곱고 맛도 고소하고 좋아서 어린아이들도 잘 먹습니다.
환 또한 미세한 가루를 드시기 편하게 뭉친것이기 때문에 아주 좋습니다.

그리고 가루제품은 드실때 가급적이면 홍화씨 달인물이나 생강 달인물(궁합이 잘 맞음)로 드시면 더욱 좋습니다.
환제품은 생강이 조금 들어가 있어서 그냥 상온수 정도의 미지근한 물(겨울에는 따듯한 물)로 바로 드시면 됩니다.
직장생활을 하시거나 외출이 잦으신 분들은 환제품이 휴대하기 편해서 좋습니다.

다른 궁금한점 있으시면 언제든지 또 연락주세요.

감사합니다.






정수진님이 쓰신글:
안녕하세요.
올해 제나이 48세인데요
관절이 자주 아파서 병원을 찾았더니 골다공증 진단을 받았습니다.
여자들은 폐경이 오면서 골다공증이 빠르게 진행이 된다고 하더니 정말로 그렇군요.
미리 챙겼어야 했는데 사는게 바쁘다 보니 그러지를 못했네요.

지금이라도 홍화씨 먹으면 될까요?
만약 먹게 된다고 종류가 여러가지인데 어떤걸 먹어야 하나요?
빠른 답변 부탁드립니다.