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제목 빠른 배송 감사합니다.
작성자 박애선 작성일 12-05-27 00:00 조회수 724

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친정엄마때문에 구입하여서 엄마와 저 , 여동생까지 나누어서 꾸준히 복용하고 있습니다.
엄마는 소화기가 약하셔서 처음엔 엑기스로 3개월간 하루에 2번 드셨고 이번에는 홍화씨 볶은것을 주문했습니다. 
일찍 배송해 주셔서 감사하고요 앞으로 엄마는 차로 꾸준히 드시려고 주문했고요.
저와 동생은 환으로 아침에만 하루 20-25알 정도로 복용하고 있는데  복용양을 하루 2번으로 늘려야 하나요?  하루 1번으로는
효과가 없을까요? 특별히 어디 이상이 있어서 먹는것은 아니고 뼈에 좋다니까 영양제 먹는 기분으로 복용하고 있거든요.
저녁에는 자꾸 잊어버리고 못먹기때문에 아침 식전에 항상 먹는 습관을 들여 1번 복용하고 있습니다.
홍화씨를 너무 오랜기간동안 먹으면 오히려 좋지 않다고 환이나 엑기스를 3개월정도 먹다가 차로 꾸준히 먹으라는 것으로 알고
있는데 제가 알고 있는 상식이 맞는지요?  조언을 좀 부탁드립니다.

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