[답변] 질문이 있는데요. 씨리얼에 대해섯..

안녕안녕하세요.

이렇게 뵙게 되어서 반갑습니다.

그 씨리얼 성분이 현미와 다른 무엇이 들어갔는지를 잘 모르기 때문에 제가 뭐라고 명확히 답변드리기가 힘드네요.
골다공증이 있으신 분들은 너무 단 음식은 좋지 않으며 골다공증이 없다면 조금 드셔도 되지만 단음식 자체가 뼈를
약하게 만듭니다.
우유 또한 일부에서는 완전식품이라고 권하고 있지만 반대 의견도 많습니다.
우유의 진실에 대해서 인터넷을 조회해보시면 도움이 될것입니다.

특별히 홍화씨와 궁합이 맞지 않는 것은 없으며 우리가 평소에 몸에 좋지 않다고 알려진것들은 좀 자세 하시는 것이
좋겠지요.

다른 궁금한점 있으시면 언제든지 또 연락주세요.

감사합니다.







광야속의 밑바닥님이 쓰신글:
"현미"라는 씨리얼을 우유와 함꼐 섞어 먹고 있는데요.

영양이 거의 좋아서 먹으면 몸에 좋을듯 싶은데 과자류라서 좀 신경이 쓰이긴 해요.

그거 먹으면 안되나요???