[답변] 골다공증에 드시기 좋은것은? > 묻고답하기

안녕하세요.

이렇게 뵙게 되어서 반갑습니다.
이럴 경우에는 가루나 환제품 둘중에 한제품으로 드시면 됩니다.
가루제품은 입자가 미숫가루 정도로 곱고 맛도 고소하고 좋아서 어린아이들도 잘 먹습니다.
환 또한 미세한 가루를 드시기 편하게 뭉친것이기 때문에 아주 좋습니다.
그리고 드실때 가급적이면 홍화씨 달인물이나 생강 달인물로 드시면 더욱 좋습니다.
환제품은 생강이 조금 들어가 있어서 그냥 따듯한 물(여름에는 미지근한 물)로 드시면 됩니다.

다른 궁금한점 있으시면 언제든지 또 연락주세요.

감사합니다.





이재연님이 쓰신글:
 
 안녕하세요.
제가 얼마전 건강검진에서 골다공증 초기로 나왔는데요.
홍화씨가 좋다고해서 한번 먹어볼려고 하는데요.
어떤 제품이 먹기도 편하고 가장 효과도 좋은지요?