저기요??

 
 갱년기인 여성에게 어떤가요??어떤걸루 먹어야 좋을지도 궁금하네요..
그리고,고혈압이 있는 사람은 또 어떤가요?? 또 어떤걸로 먹으면 좋은지 궁금해요!!
예전에 홍화는 뼈에는 좋다는 소리가 있어서 몇번 먹은적이 있긴한데, 이렇게 다 좋은지는 몰랐네요..ㅎㅎ
 답변 주실건가요???